La valigia di J

Mi piace definire il tempo delle vacanze 𝑢𝑛 𝑡𝑒𝑚𝑝𝑜 𝑠𝑜𝑠𝑝𝑒𝑠𝑜 𝑡𝑟𝑎 𝑚𝑒 𝑒 𝑙𝑎 𝑣𝑖𝑡𝑎.
Pochi giorni, un luogo ameno, i miei pensieri.
Sono stati mesi durissimi quelli appena trascorsi, per il mondo, per il nostro. Per il mio mondo.
È arrivato il momento di fermarmi. Non lo faccio dall’anno scorso di questi tempi. Non l’ho fatto durante il lockdown.
Il tempo delle vacanze deve essere un tempo di riflessione, un tempo per noi stessi fermando la frenesia del quotidiano ed agendo con consapevolezza.
𝐶𝑜𝑠𝑎 ℎ𝑜 𝑚𝑒𝑠𝑠𝑜 𝑖𝑛 𝑣𝑎𝑙𝑖𝑔𝑖𝑎? Mascherina e gel igienizzante per primi, dei libri (un romanzo e un libro di lavoro) ed un taccuino poi.
𝐶𝑜𝑚𝑒 𝑡𝑟𝑎𝑠𝑐𝑜𝑟𝑟𝑒𝑟ò 𝑞𝑢𝑒𝑠𝑡𝑎 𝑝𝑎𝑢𝑠𝑎? Quello che farò è anche un consiglio tutto per voi:
📖 Leggendo e scrivendo
🌄 Mettendo la sveglia per vedere l’alba
🍝 Mangiando del buon cibo caratteristico del posto dove siamo (tartufo)
🚶🏻‍♀️ Facendo passeggiate che aprano nella nostra mente un varco verso noi stessi
💭 Ragionando su quali siano le nostre caratteristiche, gli aggettivi che ci connotano – i miei pazienti sanno di cosa stia parlando – per conoscere meglio noi stessi.
🤲🏻 Cerchiamo di essere grati anche per le ferie che non faremo perché significa che quel lavoro che pensavamo di perdere ancora è lì: prendiamolo.
📲 Io, come sempre e come è nella mia indole, ci sono: vi leggo tutti anche senza spunta blu. Spero di tornare rinfrancata per affrontare la mia e la vostra vita al meglio.
Sono qui.
Vi aspetto al nostro solito posto da ʟᴜɴᴇᴅì 𝟷𝟽 ᴀɢᴏsᴛᴏ.
𝐿𝑎 𝑣𝑜𝑠𝑡𝑟𝑎 𝐽 💜